grūtniecība
Foto: PantherMedia/Scanpix

Все люди постоянно имеют дело с тревожностью, причиной ее может быть как патруль дорожной полиции, так и перспектива выступить с речью перед большой аудиторией. Однако для многих людей тревожность становится куда более мощной силой, которая постоянно мешает их жизни и не собирается так просто из нее уходить.

close-ad
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама

Сама по себе тревожность является более чем естественной реакцией организма и выполняет важную функцию — заставляет человека опасаться чего-либо, физически и морально готовит его к испытанию и увеличивает, таким образом, шансы на выживание в сложной ситуации.

Что такое тревожность и как она, на самом деле, работает? Каковы признаки того, что вы (сами того не подозревая) или ваши близкие страдаете от хронических форм тревожности? Как с этим бороться и можно ли справиться с тревожностью своими силами? Давайте разбираться.

Теперь у нас есть Телеграм-канал Rus.Delfi.lv с самыми свежими новостями Латвии. Подписывайтесь и будьте всегда в курсе!

Tags

Списки, топы и рейтинги
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form