Злая училка
Что делать, если у сына возник конфликт с учителем? Из-за этого сын даже не хочет идти в школу.
Вспомните себя в школе: одна учительница — "любимая" — вызывает симпатию и даже восхищение, другая — "злая" — все время придирается. Бывает, что ребенок настолько охвачен собственными переживаниями по этому поводу, что ненавидит не только учителя, но и предмет, который он преподает, отказывается посещать урок, находится длительное время в состоянии стресса. Что в таком случае делают родители? Чаще всего начинают "борьбу" со "школьным монстром", вместо того чтобы занять для начала нейтральную позицию, постараться рационально разобрать проблему. Ведь следует помнить, что в любой конфликт всегда включены две стороны и доля вины есть у каждого.
Не надо делать скоропалительные выводы. Внимательно выслушайте ребенка, пусть он поделится с вами своей позицией, обидами, переживаниями, пусть даже расскажет "план мести" (дети любят такие ходы, хотя они и не переходят в действие — это всего лишь попытка эмоциональной реакции на обиду). Главное, чтобы ваш ребенок выплеснул весь накопившийся негатив: чем больше вы будете знать о том, каковы переживания вашего ребенка и способы его реагирования, тем полнее будут ваши представления о его поведении в конфликте. И тем проще будет вам разобраться в его неправоте.
Обязательно побеседуйте с ребенком, скажите, что вы понимаете его, наметьте стратегию дальнейшего поведения. Попробуйте убедить его, что "все люди разные и не все будут тебя любить", "желательно уметь прощать недостатки других", попробуйте уговорить посещать уроки, поскольку "учиться необходимо для себя, а не для учителя, чтобы потом получить образование и найти хорошую работу". Но ни в коем случае полностью не присоединяйтесь к позиции ребенка, не занимайте полностью его точку зрения, иначе ребенок будет спекулятивно относиться к подобным проявлениям, станет капризным, эгоистичным, излишне требовательным, некритичным к своему поведению, будет стремиться манипулировать вами. Ваша задача — помочь ребенку лучше адаптироваться к школьной ситуации.
Конечно, если вы уже устроили скандал с учителем, открыто, безапелляционно и на высоких тонах высказали все, что вы об этом думаете, то не рассчитывайте на конструктивное разрешение ситуации. Поговорите с учителем, ни в коем случае не будьте наступательны, не высказывайте обвинений, этим вы только осложните жизнь ребенку. Выслушайте мнение учителя о ситуации, постарайтесь перевести возникший конфликт в иную плоскость — в плоскость обсуждения совместного воспитания вашего ребенка.
"Я люблю тебя таким, какой ты есть"
Моя дочка страдает избыточным весом. Во дворе ее постоянно дразнят "жирным бубликом". Она прибегает домой и плачет. Боюсь теперь, что и в школе ее ждет такая же беда. Как мне с ней разговаривать, чтобы она не переживала? Или угрожать тем детям, которые являются постоянными обидчиками?
В данном случае речь идет не о чем ином, как о переживании ребенком комплекса собственной неполноценности, или, проще говоря, собственного несовершенства. Но ребенка задевает прежде всего не сама причина насмешек, а факт обидной оценки со стороны сверстников, ощущение себя "не таким", "ненормальным". Под влиянием подобных переживаний и неверного отношения к ним со стороны родителей может сформироваться характер, который будет влиять на дальнейшую жизнь маленького, а затем большого человека. Недаром говорят: "Характер — это судьба". В результате одни дети могут стать робкими и застенчивыми, другие превратиться в замкнутых и нелюдимых, третьи отличаются раздражительностью, возбудимостью и драчливостью, четвертые — капризностью и т. д. Если ребенок долго страдает от своего комплекса неполноценности, то это чревато развитием невротических расстройств.
Как ребенок реагирует на подобного рода насмешки? Он начинает краснеть, опускать голову, убегать, кричать что-то в ответ или даже плакать — то есть проявлять болезненную, обостренную реакцию, которая и является мишенью и главной причиной повторяющихся вновь и вновь уколов и насмешек. Задача родителей — убедить ребенка изменить для начала внешнюю реакцию на подобные унижения (хотя внутренне они, возможно, ранить будут по-прежнему). И тогда "издеватели", видя со стороны вашего ребенка равнодушное или ироничное отношение к этим насмешкам, перестанут получать от собственных уколов удовольствие, а значит, или просто перестанут дразниться, или по крайней мере происходить это будет гораздо реже.
Но если проблема избыточного веса сама по себе удручает вашего ребенка и вас, тогда необходимо подойти к ней серьезнее. Ответьте на вопрос: по какой причине ваш ребенок страдает избыточным весом? Если причины в малоподвижном образе жизни, избыточном питании, злоупотреблении мучным, сладким, то тут вам и карты в руки. Отдайте ребенка в спортивную секцию, займитесь вместе с ним спортом, постарайтесь побольше гулять, соорудите дома спортивный уголок. Сами постарайтесь соблюдать диету, ешьте больше фруктов и овощей, займитесь хотя бы зарядкой. Станьте, наконец, примером для ребенка.
Если же причиной полноты являются какие-либо болезненные проявления, от которых никуда не деться (например, эндокринные нарушения и т. п.), то необходимо научиться жить вместе с ребенком с этой проблемой так, будто ее не существует. Постарайтесь обесценить и уменьшить ее значимость, не афишируйте и не выпячивайте ее в общении с ребенком. Отвлекайте его разносторонними интересами, всячески показывайте, что вы любите и принимаете его таким, какой он есть. Приводите, наконец, в пример артистов с избыточным весом, других известных личностей, всячески подчеркивая, что полнота — это не препятствие в достижении целей.
Важно, чтобы эти переживания не были преувеличены, чтобы ребенок не зациклился на них, не превратился в унылое, брюзжащее существо, не видящее в жизни ничего, кроме собственной беды.
Если ребенок не высыпается
Причины дефицита сна у ребенка могут быть самыми разными: избыточное увлечение чтением, просмотром телепередач, компьютерными играми и т. п. Однако ситуация не такая безобидная, как может показаться на первый взгляд. Постоянный недосып грозит хронически накапливающейся усталостью, которая выливается в общее недомогание и негативно отражается на работоспособности во время занятий в школе. Такие причины легкоустранимы при наличии взаимопонимания с ребенком.
Если дело всего лишь в том, что ребенок не высыпается из-за внешних удовольствий, можно устроить с ним игровое "совещание" и попробовать достичь общего решения по поводу легкого изменения режима дня. Не следует давить, иначе рискуете получить обратную протестную реакцию.
Однако существуют и более серьезные причины нарушения сна у ребенка. Это может быть следствие серьезных переживаний по поводу какого-либо конфликта, неприятной ситуации, наличия страхов с возникновением ночных кошмаров. Если вы заметили, что подобное происходит с вашим ребенком, постарайтесь разобраться в том, что его тревожит и беспокоит. Если не удается устранить своими силами его страхи и переживания, необходимо проконсультироваться с психологом.
Бутерброд в портфеле: плохо или хорошо?
Питание в школьной столовой, конечно, предпочтительнее, поскольку осуществляется в определенные часы, причем важно, что еда подается в горячем виде, к минимуму сведен риск отравлений недоброкачественной пищей, ребенок приучается к дисциплине, умению вести себя за столом, приобретает навыки самообслуживания и т. д. Бутерброды, конфеты и прочие чипсы, которыми ребенок захочет хрустеть на перемене, могут послужить причиной конфликта с одноклассниками. Кому-то тоже захочется — могут быть обиды. Кто-то попросит поделиться. А если ваше чадо откажет, его могут начать дразнить "жадиной", а то и устроить бойкот.
Кроме того, питаться на голодный желудок всякой всячиной и сухомяткой вредно для растущего организма.
Если же существует причина, по которой ваш ребенок не может питаться в школьной столовой, например в связи с каким-либо заболеванием, то, конечно, не возбраняется давать еду в школу, но тут следует учесть ряд соображений.
Еда не должна быть скоропортящейся (мясные продукты и т. п.)
Еды не должно быть много. Столько, сколько хватит на восстановление и поддержание сил, чтобы организм ребенка затрачивал усилия на усвоение учебного материла, а не на переваривание большого количества пищи.
Уважайте чувства других детей в классе! Будет неэтично, если еда с резким запахом, который будет распространяться по всему классу, или если еда слишком дефицитна (хотя сейчас этого понятия практически не существует, тем не менее не каждый родитель может все себе позволить).
К тому же даже безобидный бутерброд — это всегда крошки и возможность испачкать тетрадь жирными пятнами.
Яблоко, бутылочка питьевого йогурта, пирожок, банан — вот небольшой перечень того, что поможет вашему ребенку "заморить червячка" голода на перемене.