Боюсь за свою супругу и пятимесячного ребенка. Вследствие постоянного недосыпания и переутомления у нее начались ночные перепады настроения, вплоть до нецензурной брани, криков и даже замахиваний на ребенка. Я все понимаю, рад бы помочь, но по роду своей деятельности не имею права недосыпать. Что делать?
Отвечает врач-психиатр, кандидат медицинских наук Денис ЯСТРЕБОВ:

— ДЛЯ начала необходимо определиться с причинами, вызвавшими появление указанных вами стрессовых факторов (недосыпание и переутомление), и по возможности устранить или хотя бы ослабить их влияние. Тем не менее один этот шаг, скорее всего, не позволит добиться существенного скорого улучшения состояния. Поэтому целесообразным будет проведение восстанавливающей терапии. О конкретных вариантах возможного лечения вы можете узнать у врача-психиатра, к которому настоятельно рекомендую обратиться для комплексного решения проблем.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit