Улучшаем самочувствие
Одна из самых популярных целей на новый год – это улучшить физическую форму и самочувствие: больше двигаться, есть более здоровую пищу, избавиться от вредных привычек, ввести в жизнь что-то новое, снизить вес или наконец выспаться. Правда, чаще всего эти хорошие намерения вскоре сходят на нет – после праздничных выходных и вдохновляющего «нового начала» приходится возвращаться в будни, а вместе с этим происходит возвращение к старым привычкам.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
