Fоtо: LETA

Если верить песням Лиго, то все травы и цветы, сорванные вечером Янова дня, обладают целительной и волшебной силой. В этой вере, конечно, большое значение имеет и самовнушение, однако среди Яновых трав действительно есть и такие, что содержат лекарственные вещества и могут помочь в борьбе с различными недугами.

Когда правильней собирать Яновы травы?


Fоtо: Shutterstock

Время сбора большей части имеющихся в природе лекарственных растений — это начальная фаза их цветения, которое совпадает с летним солнцестоянием. В растении больше всего активных и биогенных веществ концентрируется в начале цветения, и это свойство можно умело использовать в лечебных целях.

Хотя в Яновых песнях упоминается сбор растений ранним утром по росе, рекомендуется собирать их позже, когда роса спадет и станет сухо. Лекарственные растения — цветы и листья — лучше всего собирать до обеда или ближе к вечеру, так как растения, собранные в полдень, быстрее вянут, чернеют или преют. Собранные листья нельзя сдавливать, их желательно класть в корзины, коробки или полотняные мешочки, но не в пластиковые пакеты, — чтобы избежать перегрева и порчи.

В венках прекрасны все Яновы травы, но если говорить о целебных свойствах, то некоторые растения выделяются особыми лечебными качествами. Из трав, которые можно встретить у нас и которые чаще всего собираются на Янов день, следует упомянуть клевер (красный и белый), коровяк, валерьяну, подмаринник, пустырник, душицу, белую крапиву, пижму, кошачью лапку, сушеницу, цикорий, первоцвет лекарственный, мать-и-мачеху, донник, лимонную мяту (мелиссу), лаванду, тысячелистник, веронику, зверобой, лютик, полынь обыкновенную, мяту, ромашку, ноготки, подорожник, дымянку лекарственную, любисток лекарственный, чистотел, конский щавель, а также листья дуба, березы и рябины.

Хранение лекарственных трав

Fоtо: Shutterstock
Один из наиболее широко применимых способов хранения лекарственных трав — это сушка. С ее помощью растения освобождаются от влаги, благодаря чему прекращаются все биохимические процессы и в растении сохраняются биологически активные вещества. Сушка к тому же не позволяет размножаться бактериям и плесени. Растения нельзя сушить до полного высыхания, иначе они будут впитывать влагу из окружающего воздуха.

Большинство целебных растений можно сушить в обычных условиях, используя для сушки чердак, жестяную крышу, которая хорошо нагревается, сараи и навесы, комнаты и подоконники.

Растения тонким слоем следует высыпать или разложить на газете или ткани и сушить, защищая от воздействия прямых солнечных лучей и влаги.

После сушки растения желательно поместить в полотняные или бумажные пакетики, жестяные коробочки или стеклянную посуду и хранить в сухих, темных местах.


Опасайтесь ложных яновых трав!

Fоtо: DELFI
Несмотря на то, что в известной латышской народной песне поется, что хороши все травы, собранные в Янов вечер, и их считают очень полезными, однако на латвийских лугах встречаются также и ядовитые растения, которые могут представлять серьезную угрозу для здоровья – вплоть до отравления или даже тяжелых ожогов.

Отправляясь в лес или на луг, всегда важно помнить правило "ходи только по знакомым местам, а также срывай, собирай и ешь только то, что знаешь". Данное правило актуально в любое время года, но особое внимание ему следует уделить во время летнего солнцеворота, отправляясь на поиски яновых трав. Кроме того, не собирайте для янова венка все подряд растущие на лугу растения и травы только потому, что они красиво выглядят. Часть из них может оказаться охраняемыми растениями, например, дикая орхидея, ирис сибирский, прострел, черемша, ветреница лесная, а некоторые – ядовитыми, например, борщевик, тис, лютик, чистотел или болиголов, и могут представлять серьезные проблемы для здоровья.


Рецепты чаев из Яновых трав

Fоtо: LETA
Яновы травы, которые используются для венков, букетов и для украшения помещений, традиционно хранятся в комнате всю ночь и следующий день — иначе, по преданию, из дома уходит благословение. Целебные Яновы травы принято высушивать и сохранять, к тому же в народе говорят, что именно эти травы обладают двойной силой.

Своевременно ознакомившись с целебными свойствами различных растений, мы можем сплести свой Янов венок только из лекарственных растений, а затем высушить его и хранить в кухне на стене, при необходимости отрезая от венка часть ценных растений для приготовления травяных чаев.

Чаи для мужского здоровья


Стебель и корни крапивы
Цветки василька
Листья мяты
Зверобой
Цветки клевера полевого
Цветки кошачьей лапки желтой

Чаи для женского здоровья (гинекологические)


Цветки крапивы белой
Цветки манжетки обыкновенной
Цветки ромашки
Корень валерьяны
Листья мяты
Цветки вереска
Листья березы
Листья мяты лимонной (мелиссы)
Зверобой
Цветки календулы
Пустырник
Вероника

Витаминные чаи


Листья первоцвета лекарственного
Листья крапивы
Лютик
Листья рябины

Успокаивающие чаи


Пустырник
Листья мяты
Душица
Корень валерьяны
Листья мяты лимонной (мелиссы)
Листья березы
Донник
Лютик

Чаи для улучшения обмена веществ


Листья и стебель крапивы
Цветки ромашки
Листья березы
Корень и стебель одуванчика
Лабазник (таволга)

Чаи для улучшения состояния кожи


Корень одуванчика
Корень репейника
Зверобой
Цветки кошачьей лапки желтой
Цветки ромашки
Цветки мяты
Цветки пижмы
Полынь горькая
Корень аира тростникового
Чистотел

Чаи для ухода за волосами


Цветки пижмы
Цветки ромашки
Зверобой
Листья крапивы
Листья мать-и-мачехи
Листья березы
Листья тысячелистника
Цветки ноготков
Корень репейника
Корень аира тростникового

Чаи для лечения простудных заболеваний и переохлаждения (потогонные чаи)


Цветки липы
Листья березы
Цветки ромашки
Цветки лабазника (таволги)
Листья мать-и-мачехи
Листья подорожника
Цветки коровяка

Грудные чаи (для лечения бронхита и астмы)


Листья и цветки мать-и-мачехи
Цветки ромашки
Цветки коровяка
Листья подорожника
Корень первоцвета лекарственного
Фиалка полевая
Цветки липы
Цветки подсолнечника
Цветки клевера полевого
Душица
Листья крапивы
Чистотел
Крапива белая

Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний


Листья мяты лимонной (мелиссы)
Корень валерьяны
Пустырник
Зверобой
Тысячелистник
Листья мяты
Цветки ромашки

Чаи для понижения уровня сахара в крови


Листья березы
Листья мяты
Листья и цветки цикория
Цветки тысячелистника

Чаи для улучшения пищеварения


Полынь горькая
Тысячелистник
Зверобой
Листья мяты
Корень цикория
Корень одуванчика
Листья мяты лимоной (мелиссы)
Листья мяты
Цветки лаванды

Чаи для лечения желудочных заболеваний и язв


Тысячелистник
Сушеница
Зверобой
Коровяк
Листья мяты
Листья липы
Полынь горькая
Корень цикория
Листья трифоля

Чаи для улучшения работы желудочно-кишечного тракта


Корень одуванчика
Цветки ромашки
Листья мяты лимонной (мелиссы)
Цветки кошачьей лапки
Цветки ноготков
Репейничек аптечный
Зверобой

Чаи для лечения почечных заболеваний


Листья березы
Листья петрушки
Листья полыни обыкновенной
Корень любистока лекарственного
Цветки вереска
Листья мяты
Зверобой
Подорожник
Тысячелистник
Репейничек аптечный
корень пырея.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !