
Кстати, родителям на заметку: последние исследования показывают, что для подростков (12 лет и старше) естественно не засыпать раньше 11 часов вечера — не пытайтесь загнать ребенка в постель до этого времени, это практически бесполезно и даже вредно.
Еще одна причина, по которой подростки, особенно девушки, отказываются есть с утра, заключается в желании контролировать свой вес, проще говоря — они опасаются растолстеть. Проблема в том, что бытовая логика в данном случае не работает — суровые физиологи неумолимо доказывают, что те, кто не завтракают, набирают лишний вес быстрее тех, кто не пропускает самый важный прием пищи.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь