Fоtо: Shutterstock
Для того, чтобы быть здоровым и энергичным — нужно правильно питаться. А питаться правильно — это значит использовать в пищу сезонные продукты. На рынках и в магазинах уже появились уже сезонные продукты начала лета — разнообразная зелень и щавель, черемша и спаржа, молодые кабачки и зеленый лук. Предлагаем вам разнообразить свое меню этими продуктами и соорудить себе меню для начала лета.

Советы шеф-повара о том как использовать шнитт-лук и рецепт с лососем

Fоtо: Shutterstock
Если вы ощущаете нехватку энергии и радости труда, полезно обратить свой взор на первую весеннюю зелень. Одним из таких продуктов является шнитт-лук — ценный источник витамина С и каротина, рассказывает шеф-повар ресторана Aqua Luna Гинтс Айзупиетис.

Подробнее

Кабачки и помидоры: два быстрых и сытных летних рецепта

Fоtо: Shutterstock
Своими секретами обращения с кабачками и помидорами делится кулинарный журналист Анна Людковская: она изучила множество рецептов — и выбрала самые быстрые и вкусные.

Подробнее

Рецепт коктейля "утренняя бодрость"

Fоtо: Publicitātes foto
Утром нынче особенно трудно проснуться. И даже если вы встаете как часы в установленное годами время — все равно, как правило, не чувствуете себя бодрым. Этот коктейль взбодрит вас и вернет вам силы, в отличие от кофе, который бодрит только на пару часов, а затем отнимает еще больше сил.

Подробнее

Рецепт супа из щавеля

Fоtо: Publicitātes foto
Ингредиенты:: телячья грудинка 0,5 кг., щавель — 2 пучка, яйцо куриное — 4 шт., морковь свежая — 1 шт., лук репчатый — 1 шт., чеснок дольки -2 шт., картофель молодой — 2 шт., помидор свежий — 2 шт., зелень (петрушка, укроп) — 1 пучок.

Подробнее

Весенние рецепты: низкокалорийные блюда до 100, 200 и 300 ккал

Fоtо: PantherMedia/Scanpix
Качественное и хорошо сбалансированное питание — залог здоровья, долголетия, молодости и стройной фигуры.

Подробнее

"Дело вкуса": крем-суп из цуккини и шпината и десерт от телеведущей Влады Столичной

Fоtо: Publicitātes foto
Героиня программы "
Дело вкуса
", которую ведет на радио SWH+ Наталья Олесик — телеведущая Влада Столичная. Она научит вас готовить крем-суп из цуккини и шпината, и легкий творожный десерт.

Подробнее

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь