Foto: Shutterstock
Для того, чтобы быть здоровым и энергичным — нужно правильно питаться. А питаться правильно — это значит использовать в пищу сезонные продукты. На рынках и в магазинах уже появились уже сезонные продукты начала лета — разнообразная зелень и щавель, черемша и спаржа, молодые кабачки и зеленый лук. Предлагаем вам разнообразить свое меню этими продуктами и соорудить себе меню для начала лета.

Советы шеф-повара о том как использовать шнитт-лук и рецепт с лососем

Foto: Shutterstock
Если вы ощущаете нехватку энергии и радости труда, полезно обратить свой взор на первую весеннюю зелень. Одним из таких продуктов является шнитт-лук — ценный источник витамина С и каротина, рассказывает шеф-повар ресторана Aqua Luna Гинтс Айзупиетис.

Подробнее

Кабачки и помидоры: два быстрых и сытных летних рецепта

Foto: Shutterstock
Своими секретами обращения с кабачками и помидорами делится кулинарный журналист Анна Людковская: она изучила множество рецептов — и выбрала самые быстрые и вкусные.

Подробнее

Рецепт коктейля "утренняя бодрость"

Foto: Publicitātes foto
Утром нынче особенно трудно проснуться. И даже если вы встаете как часы в установленное годами время — все равно, как правило, не чувствуете себя бодрым. Этот коктейль взбодрит вас и вернет вам силы, в отличие от кофе, который бодрит только на пару часов, а затем отнимает еще больше сил.

Подробнее

Рецепт супа из щавеля

Foto: Publicitātes foto
Ингредиенты:: телячья грудинка 0,5 кг., щавель — 2 пучка, яйцо куриное — 4 шт., морковь свежая — 1 шт., лук репчатый — 1 шт., чеснок дольки -2 шт., картофель молодой — 2 шт., помидор свежий — 2 шт., зелень (петрушка, укроп) — 1 пучок.

Подробнее

Весенние рецепты: низкокалорийные блюда до 100, 200 и 300 ккал

Foto: PantherMedia/Scanpix
Качественное и хорошо сбалансированное питание — залог здоровья, долголетия, молодости и стройной фигуры.

Подробнее

"Дело вкуса": крем-суп из цуккини и шпината и десерт от телеведущей Влады Столичной

Foto: Publicitātes foto
Героиня программы "
Дело вкуса
", которую ведет на радио SWH+ Наталья Олесик — телеведущая Влада Столичная. Она научит вас готовить крем-суп из цуккини и шпината, и легкий творожный десерт.

Подробнее

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit