pētersīļi, garšaugi, zaļumi, koka karote, garšvielas
Fоtо: Shutterstock
Любители здорового образа жизни и вегетарианцы считают зелень полезной и напирают на нее особенно весной, когда витаминов в природе мало, но они нашему организму крайне нужны. Но всегда ли зелень нам только на пользу? Какие могут быть противопоказания в употреблении обыкновенной петрушки? Давайте разберемся.

Петрушка: поднимает потенцию и убирает отеки

+ Полезна при болях в сердце. Обладает хорошим мочегонным эффектом, помогает при отеках. В ней есть инсулин, потому петрушку рекомендуют больным диабетом. В маленьком пучке петрушки (50 г) "прячется" суточная доза витамина С. Есть полезные для мышц и костей калий с фосфором, регулирующий ритм сердца, успокаивающий нервы и снимающий бессонницу магний. А также железо (от анемии), цинк (усиливает половое влечение), фтор (долой кариес!), селен и флавоноиды — средства для профилактики рака.

Салат

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь