pusdienu kārba pusdienas darbs lunchbox uzkodas
Fоtо: Shutterstock
Зеленые салаты со шпинатом, рукколой, салатом романо и свежими овощами, с фасолью или крупой – все это сытные, любимые многими, блюда. Так и представляешь себе – залитая солнцем кухня, салат на тарелках, чистые салфетки… стоп-стоп-стоп! А как же рабочие будни и обеды в офисе? А летние пикники? Чтобы есть домашнюю еду на работе, существуют ланчбоксы, но чтобы салат сохранил свою свежесть до обеда, его нужно правильно сложить.

Сухие листья салата. Разумеется, листья салата нужно вымыть перед приготовлением. Но секрет идеального салата в том, что листья нужно высушить. Для этого есть специальное кухонное приспособление – центрифуга для салата. Если положить в коробку влажные листья салата, они совершенно точно помнутся и слипнутся.

Правильно чередовать слои. Чтобы салат в коробке оставался свежим и хрустящим, словно только что приготовленным, нужно уложить его слоями и не перепутать. Общее правило – чем тяжелее продукт, тем ниже его кладут. Например, помидоры, редис и другие овощи должны оказаться нижним слоем, нут, консервированная фасоль, кускус и крупы – вторым, креветки, копчености и кусочки мяса – третьим, а зеленые листья салата и ростки – верхним слоем салата в ланчбоксе. И старайтесь коробку не переворачивать.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !