smūtijs dzērieni vasara kokteilis upenes veselīgs uzturs
Fоtо: Shutterstock
Витаминный смузи, который готовится в пять минут. Добавьте газированной воды или миндального молока, а еще немного меда для сладости. Кроме того можно положить веточку укропа или пару листиков базилика.

::recepte::

Нарежьте бананы на кусочки и взбейте в блендере. Добавьте чистую чернику и малину.

Компоненты смузи залейте минеральной водой или миндальным молоком, добавьте мед и взбейте до консистенции жидкой сметаны - примерно 30 секунд.

::!recepte::

Приятного аппетита!

Совет: если добавить в коктейль минеральной воды, он будет более освежающим, а с миндальным молоком смузи получится более сливочным на вкус.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !