Перловка – это вид ячменной крупы. Название произошло от слова перлы – жемчуг, а всё из-за схожести с жемчугом. Ячмень содержит фтор и селен, а также большое количество лизина, который помогает защитить иммунную систему
Вы знаете, что перловка давно используется для разных диет и курсах похудения? Оказывается, это благодаря тому, что перловка моментально насыщает, а её клетчатка помогает выводить из организма шлаки и абсорбирует токсины.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь