Любите бутерброды и никак не можете отказаться от хлеба!Попробуйте испечь лепешки на овощной основе. А если вместо белой муки взять рисовую, гречневую, кукурузную, гороховую, амарантовую или любой другой безглютеновый вариант, пользы будет вдвое больше! Рецепт: Instagram @jarina_gotovimdoma
Прелесть этого рецепта в том, что каждый раз можно менять муку или овощи и получать разные вкусовые нюансы. Сверху кладем авокадо, сыр и пр. – то, что привыкли с обычным бутербродом.
Чтобы сэкономить время, лепешки лучше всего делать после овощного рагу или овощного супа-пюре. Тогда приготовление теста займет всего 7 минут. А остальные 25-30 минут духовка будет работать без вашего участия.
BrokastisPusdienasLaunagsVakariņasMazkaloriju ēdieniCepeškrāsnsPasniegt tūlīt pēc pagatavošanasAugu eļļaCepamais pulverisGaršvielas un garšaugiSaulespuķu sēklasIkdienas maltīteiRīsu miltisalsDārzeņu pankūkas un plācenīši
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь