Оказывается, свекла улучшает пищеварение и борется с бактериями, вызывающими вздутие живота, пишет портал Health. Бетадин, который в изобилии есть в свекле, помогает печени справляться с токсинами. Ещё одно свойство этого чудесного овоща – свекла способствует обновлению клеток в организме и в этом задействована фолиевая кислота. А кварц улучшает состояние кожи и ногтей.
Свекла не только очищает организм и снабжает его витаминами и минералами, но и является средством против стресса. По этим и ещё многим причинам, когда нового урожая нужно ждать полгода, этот супер продукт должен регулярно присутствовать на вашем столе.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь