pusdienas veselīgs uzturs augļi dārzeņi
Fоtо: Shutterstock
Вестники весны и лета на полках магазинов - это молодая зелень, овощи и фрукты. Такие свежие и ароматные. Однако, многие до сих пор считают, что в овощах и фруктах много пестицидов, нитратов и других потенциально вредных веществ, поэтому от них больше вреда, чем пользы. Чтобы опровергнуть эти утверждения и напомнить, насколько для нашего здоровья полезны овощи и фрукты, специалист по питанию Евгения Янсоне вместе с национальной продуктовой розничной сетью ELVI развенчивает мифы о вреде овощей и фруктов.

Миф первый: овощи и фрукты содержат больше пестицидов, чем другие продукты питания!

Пестициды - это химические вещества, которые используют в сельском хозяйстве для борьбы с вредителями, паразитами, сорняками и болезнями. Так как в сельском хозяйстве (если только это не сертифицированное экологическое производство продуктов) невозможно полностью избавиться от использования химических веществ, использование пестицидов в промышленном садоводстве это привычная практика. Однако ошибочно полагать, что пестициды используют только производители овощей и фруктов. Химические соединения для получения лучшего урожая используют также в зерноводстве, при выращивании орехов, кормах для животных, поэтому небольшая их часть содержится практически во всех продуктах.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !