В чем заключаются польза и вред манной каши, какие вещества содержит основной компонент блюда — крупа? Организму требуется питательная пища, чтобы он производил достаточное количество энергии, и манная каша отлично справляется с этой задачей. Диетологи не сходятся в едином мнении по поводу важности употребления продукта, пишет sovets.net
Что такое манная крупа
Народное название этого блюда — "манка", ее часто готовят дома, в учебных, лечебных учреждениях. Какой же компонент является основой рецепта, что еще можно из него приготовить? Манная крупа — это измельченные зерна пшеницы среднего помола (0,25-0,75 мм). Для обработки подбираются твердые, мягкие сорта пшеницы или их комбинация. Купить крупу не составит труда, она недорогая и есть во всех продуктовых магазинах.