На рынках появился урожай яблок этого года: пока запасаться витаминами. Но яблоки почему-то часто недооценивают — очень уж они привычны для нас. Однако пока вы тратите кучу денег на авокадо и другие заморские фрукты и игнорируете яблоки, вы теряете из виду прекрасный продукт для полезного перекуса. Что нужно знать о яблоках перед тем, как включить их в свой рацион? Об этом пишет doctorpiter.ru
Яблоко вечером — яд?
Есть такая поговорка: утром яблоко — золото, а вечером — яд. Однако на самом деле это выражение не имеет никаких научных обоснований. Более того, есть яблоки натощак — не слишком хорошая идея.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь