Салат из нута с авокадо и сочными овощами
Foto: Privātais arhīvs

Не только мясо делает пищу сытной. Консервированный турецкий горох в сочетании с кусочками авокадо в один миг превратят легкий весенний салат в основное блюдо. Рецепт питательного салата-пятиминутки советует Янис Озолиньш.

close-ad
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама

::recepte::

Слейте жидкость с турецкого гороха. Почистите и нарежьте на кусочки авокадо и сладкий перец. Огурцы вымойте, разрежьте пополам, удалите мягкую часть с семенами и порежьте ломтиками. Томаты-черри разрежьте на половинки. Мелко порубите зелень петрушки и лук. Положите продукты в салатницу.

Чтобы приготовить соус, сложите все компоненты в баночку, закройте крышку и взболтайте.

Полейте салат соусом, перемешайте легкими движениями и подавайте.

Салат из нута с авокадо и сочными овощами
Foto: Privātais arhīvs

::!recepte::

Приятного аппетита!

Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form