Техника правильных объятий

Прежде чем отправляться на поиски "своего" дерева, нужно знать то, как именно работает общение с природой. Важно не только выбрать место, но и прочувствовать его энергетику. Поиск подходящего дерева может затянуться, ведь для этого нужно найти относительно чистое место, расположенное в отдалении от шумных трасс и грязных производств. Парки, лесные зоны, скверы и перелески прекрасно подойдут для терапии.

Важный критерий — внутреннее расположение. Бывает так, что дерево, выглядящее как на картинке, отталкивает, и к нему попросту не хочется подходить. Слушая свой внутренний голос, можно быстро найти то дерево, которое поможет в той или иной ситуации.

К дереву встают лицом, здороваясь и прося помощи. Делать это можно мысленно, протянув руку к стволу. Почувствовав отклик, который может выражаться в тепле, исходящем от ствола, или в уверенности, что все идет как надо, дерево обнимают и прислоняются к нему лбом. Время, проведенное в общении с деревьями, идет иначе, и одним потребуется несколько минут, а другие готовы часами находиться в гармонии с природой.

С деревьями можно говорить, гладить их по коре, но ни в коем случае нельзя им вредить, царапая кору или обламывая ветви. После сеанса дерево благодарят за помощь. На прощание можно повязать ленточку или оставить угощение рядом.