Первый повод для страха: потеря фигуры
Знаю, что, прочитав заголовок чуть выше, ты иронично улыбнулась. Еще бы: я тоже всегда так поступала, когда слышала из уст подружек: "Я никогда не буду рожать, потому что боюсь испортить фигуру!" Подобные заявления казались мне верхом идиотизма — ровно до того момента, как я забеременела сама.
Я никогда не была "пышкой" — природа наградила меня длинными ногами, плоским животом и красивой грудью, поэтому ни к каким диетам никогда не прибегала. Но тут со мной случилась настоящая паника, и я, будучи уже на четвертом месяце, начала отчаяно пытаться "сохранить фигуру", то и дело отказывая себе в чем-то. Однако это не спасало: живот, не останавливаясь, увеличивался, а моральное состояние — ухудшалось. В какой-то момент я вообще была готова полностью отказаться от пищи. От роковой ошибки меня спасла мама.
Конечно, ее слова о том, что я просто убиваю своего ребенка, подействовали на меня довольно серьезно. Но еще более важной помощью с ее стороны стали своеобразные "планы питания", которые она ежедневно для меня составляла. Имея некоторый опыт в диетологии, она включила в мой рацион все необходимое для нашего с малышом здоровья, но при этом не позволяла мне объедаться или "кусочничать", пресекая всякие попытки стащить с кухни сладкое. В результате за время беременности я поправилась всего на одиннадцать килограммов, львиную долю которых, как ты понимаешь, занимали сам плод и воды. А потому после родов я пришла в форму буквально за месяц, не изнуряя себя диетами и физическими упражнениями, а просто придерживаясь элементарных правил питания.
Второй повод: боль
Думаю, в борьбе за звание "Самого главного страха беременных" боязнь боли идет бок о бок с боязнью поправиться, и не известно еще, кто из них одержит верх. Как только перспектива родов стала вполне реальной, волна страха накрыла меня с головой. Рассказы подруг о том, что это — "самое прекрасное, что может произойти с женщиной, а потому нельзя и думать о таких мелочах", пугали еще сильнее.
Помощь пришла неожиданно: в очередной раз пролистывая любимый журнал, я нашла адрес центра, проводящего специальные тренинги для беременных по преодолению страха перед родами. Идея занятий очень проста, и ее сформулировали ученые еще в 20-х годах прошлого столетия: эмоциональное состояние женщины влияет на интенсивность, с которой она чувствует боль.
Иными словами, методично настраивая себя на то, что мне не будет больно, я и не заметила, как в один прекрасный момент избавилась от этого гнетущего страха. И во время родов мне действительно не было больно. Разве что совсем чуть-чуть. Третий повод: одиночество
Поскольку с отцом моего будущего ребенка мы больше не общались, хоть и расстались приятелями, я начала себя накручивать: женщина с ребенком никому не нужна, а потому я всегда буду одинока. Накрутила до такой степени, что не могла уже адекватно общаться с представителями противоположного пола и в ответ на любые вопросы о своем чаде свирепела и огрызалась. Так происходило до тех пор, пока знакомый психотерапевт не указал мне на мое "из ряда вон выходящее" поведение и не устроил импровизированный психотерапевтический сеанс.
Во время беседы доктор объяснил, что, мол, не мы первые, не мы последние. Оказывается, даже существует статистика, которая утверждает, что мужчины относятся к женщинам с детьми даже лучше, чем к одиноким. Ребенок вселяет в потенциального отца уверенность в серьезности ее намерений, и, кроме того, будит "отцовский инстинкт", который только сильнее привязывает мужчину к женщине. Я поверила, и что самое смешное, еще будучи беременной, нашла свою вторую половинку: с ним я живу и по сей день душа в душу, и он любит моего ребенка больше всех на свете.
Четвертый повод: потеря карьеры
Я узнала, что беременна, в двадцать три года, когда ступеньки карьерной лестницы только-только начали маячить перед моими глазами. Буквально через полгода мне обещали повышение, которое кардинально изменило бы всю мою жизнь. Условие ставилось одно: я должна была работать, что называется, "не щадя живота своего".
Как ни странно, меня спасло чистосердечное признание моему непосредственному начальнику. Оказалось, что мы живем все-таки в более или менее правовом обществе, а значит, будущая мать — тоже человек, и у нее есть свои права. Никто не может уволить тебя из-за того, что ты ждешь ребенка, — разве что в случае ликвидации предприятия.
Главное — чтобы после родов у тебя вновь возникло желание трудиться, потому что вид безмятежно спящего малыша заставляет забыть обо всем на свете. Повод последний: ответственность
Конечно, я без конца задавала себе вопросы: "Достаточно ли я образованна, чтобы воспитать достойного человека? Что я буду делать, если он сильно заболеет? Смогу ли я стать для него достойным примером?" и так далее.
Признаться честно, мне так и не удалось побороть этот страх до конца. Я все равно боюсь, что не смогу дать своему малышу все, чего он заслуживает. Я все равно волнуюсь о том, смогу ли быть для него примером. Но я твердо знаю одно: что бы ни случилось, я в этом мире не одна. Мои родители, мой любимый, мои друзья — все эти люди приняли моего ребенка как частичку меня и полюбили его всей душой, а значит — готовы разделить со мной ответственность за него.
Сейчас моему малышу три года. Осенью он пойдет в детский садик, и новые страхи, я знаю, завладеют моим сознанием. А потом будут школа, институт, может быть, армия, первая любовь, женитьба, дети… Каждый новый этап его жизни будет пугать меня своей неопределенностью. И каждый раз я буду преодолевать все свои страхи потому, что я — мама, я — сильная и я — МОГУ.