shutterstock_63829978
Fоtо: Shutterstock
В зимнее время наш организм подвергается острому дефициту витаминов. Это может быть выражено как внутренне, так и внешне. Косметологи утверждают, что кожа — это зеркало организма, поэтому уход должен быть и внутренним, и внешним. Правильно подобранный рацион питания поможет нам поддерживать организм в нужном балансе.

Конечно, состояние нашей кожи сильно зависит от того, чем мы питаемся, что именно мы едим. Правилен ли наш рацион, достаточно ли в нем содержится необходимых найшей коже элементов — все это покажет наша кожа.

Зимой. как обычно, кожа становится более чувствительной и раздражительной, она шелушится и становится тусклой. Избежать этого можно с помощью самодельных масок для лица. В основу большинства масок входят классические составляющие, которые питают и увлажняют кожу: мед, овсянка и масла. Мы подобрали 6 масок для вашей кожи на основе этих продуктов.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь