"Я никогда раньше не думала, что диеты играют столь большую роль в похудении, но это действительно так", — рассказала Ким журналу People. "Мне казалось, что пока я занимаюсь спортом, я могу есть все, что угодно. Но на самом деле, над собой нужно работать постоянно. Мы едим очень много блюд из рыбы и индейки. Мне присылают уже готовые перекусы, среди которых попадаются даже конфетки M&M с орехами. Так что я все еще не ставлю себе каких-то ужасающе строгих ограничений. Важно, чтобы на диете ты чувствовал себя живым ", — рассказала знаменитость.
Звезда также призналась, что ежедневно посещает спортивный зал. Известно, что ей удалось сбросить более 30 кг благодаря диете Аткинса 40, и при столь плотном графике тренировок Ким потребляла около 1,800 ккал в день.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
