1. ЖАРА
Жара стимулирует выработку фермента, который разрушает коллаген. Она также препятствует производству эластина, белка кожи, который отвечает за мягкость и эластичность кожи. Результатом может быть солнечной эластоз, который выглядит как глубокие складки на лице.
Последствия: фотостарение, гиперпигментация, солнечная эластоз.
Решение: избегать жары, тренировок под прямыми солнечными лучами, сауны, обезвоживания и принимать теплый (не горячий) душ.
2. ХИМИЧЕСКИЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА
Химические солнцезащитные средства генерируют свободные радикалы самостоятельно при воздействии УФ-излучения. В некоторых случаях они генерируют больше свободных радикалов, чем если бы вы были вовсе без солнцезащитного крема. Кроме того, многие из самых популярных традиционных солнцезащитных кремов были названы в качестве известных разрушителей эндокринной системы.
Последствия: загар, преждевременное появление морщин, эндокринные нарушения.
Решение: будьте разборчивы в использовании солнцезащитных кремов. Избегайте бренды, продукты которых содержат oxybenzone, octinoxate, homosalate, octisalate и octocrylene. Вместо это выбирайте крема с оксидом цинка, который защищает кожу, создавая физический, а не химический барьер между клеточками кожи и солнцем.
3. ЗАГРЯЗНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ
Это фактор не под нашим контролем, как другие, и загрязнение окружающей среды наносит много вреда для кожи. Твердые частицы, содержащиеся в загрязненном воздухе накапливаются на коже и образуют свободные радикалы, вызывая повреждения, очень похожие на солнечные.
Последствия: гиперпигментация.
Решение: используйте солнцезащитный крем и увлажняющий крем днем, очищайте хорошо кожу на ночь, чтобы удалить грязь с ее поверхности.
Продолжение статьи читайте здесь.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
