Fоtо: Shutterstock
Времена, когда спортивная одежда предназначалась только для уроков физкультуры, давно прошли — сегодня как в спортзале, так и на улицах можно увидеть ее оригинальные и современные комбинации. Помимо того, что в такой одежде удобно, в ней можно выглядеть очень привлекательно — подчеркнуть линии фигуры и почувствовать себя увереннее. Далее — о модных тенденциях на сегодняшний день.

Дополнительная мотивация

Наверное, самое частое новогоднее обещание — посвятить больше времени физической активности. По наблюдениям руководителя спортивного клуба "People Fitness" Лины Дрангините, тенденция активного занятия спортом начинается в январе и длится примерно до марта: "Большая часть людей приобретают членские билеты спортивного клуба для краткосрочных целей — например, чтобы до лета улучшить контуры тела и избавиться от лишнего веса. Мотивация пропадает довольно быстро, особенно если выбрана неподходящая нагрузка, человека одолевает усталость или он ошибочно думает, что результатов можно достичь очень быстро".

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !