Пять секретов, как с возрастом не превратиться в "уставшую тетю"
Fоtо: Shutterstock
Юность не знает ограничений. Молодые девушки могут позволить себе такую роскошь, как стрессы, недосыпы, работа на износ, и все равно выглядеть безупречно, вредные привычки никак не скажутся на их внешности. Увы, чем ближе подбирается отметка 35+, тем ощутимее ускоряется время — клетки уже не так быстро восстанавливаются, кожа начинает провисать, кости становятся ломкими, кишечник пучит, из колеи выбивают даже незначительные изменения в графике. Можно долго себя убеждать, что внутри нам все те же 17 лет. Но какой в этом толк, если из зеркала на вас смотрит уставшая 50-летняя тетя?

Давайте признаем неизбежное — мы все стареем. И единственный способ сохранить сексуальность и красоту для женщины — кардинально изменить свои привычки, пересмотреть старый образ жизни, заняться здоровьем. С чего лучше начать? Ловите несколько простых советов FurnishHome, которые помогут сохранить привлекательность.

Рецепт №1. Упражнения на гибкость тела

СексЗдоровьеКрасота

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь