Предварительные результаты клинических испытаний по использованию теплового воздействия для борьбы с депрессией вселяют осторожный оптимизм в то, что посещение сауны может стать общепринятым методом лечения.
В 1980-х годах психиатры начали замечать, что у пациентов с депрессивными симптомами температура тела выше и не так сильно колеблется в течение дня. Чем сильнее была депрессия, тем выше была температура.
С тех пор исследователи заметили, что при улучшении депрессии температура тела нормализуется. "Независимо от метода лечения - электросудорожная терапия, психотерапия, антидепрессанты, что угодно", - говорит Эшли Мейсон, клинический психолог из Центра интегративного здоровья Ошера при Университете Сан-Франциско. Это заставило ее задуматься: если эти два явления связаны, то что произойдет с симптомами депрессии, если спровоцировать повышение температуры?