Здравствуйте!Скажите, как справиться с чувством вины? Не за какой-то конкретный поступок, а за поведение в целом. Когда стыдно не перед кем-то, а перед собой. Стыдно за свое поведение, за то, что сделано много некрасивых поступков…. Как простить СЕБЯ, не мучится угрызениями совести? Пока просто удается не вспоминать, но это не выход. Посоветуйте как урезонить свое Суперэго, и трезво посмотреть на ситуацию? Может есть какие-нибудь тренинги? Заранее спасибо.

Отвечает Лариса Колесникова, психолог

Здравствуйте! В Вашем вопросе заметно ваше знакомство с психологией. Во всяком случае Ваш вопрос «как урезонить свое Суперэго?» говорит о том, что Вы изучали псхологию или, может быть, читали психологическую литературу. Это так?

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь