Foto: Jyn Meyer
Каждой из нас, безусловно, знакомо: муж ничего такого не сделал, а ты орешь на него, как ненормальная. И кричишь всякие глупости, что, дескать, он тебя не любит, и что никогда не любил раньше, и что ты давно подозревала, какой он мерзавец, и слезы ручьем... В общем – наваждение какое-то. Вместо тебя – умницы-красавицы – просто монстр какой-то в доме заводится. У наваждения есть имя, и оно тебе известно: ПМС, или предменструальный синдром.
Так что нечего испытывать комплекс вины - ты вовсе не истеричка, это все - гормональное. Однако и гормонами, как выясняется, можно управлять, то есть обращать все, что с нами происходит в течение цикла, в свою пользу. Или хотя бы уменьшить разрушительные последствия. Тут уж как получится.

Итак, известно, что за изменения в течение цикла в женском организме отвечают половые гормоны. В частности, эстроген и прогестерон. Их концентрация в крови в разные фазы цикла меняется - отсюда и перемены в состоянии и настроении. Зачем такая сложная механика? А во-первых, женщина вообще существо сложное! (В отличие от некоторых, не будем указывать пальцем.) Во-вторых, если серьезно, то колебание уровня гормонов направлено на воспроизводство. Если оплодотворения не произошло, все надо начинать сызнова.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !