Все хорошо в меру. Наверное, это правило очень легко соблюдать, если ты живешь на юге Испании или на одном из маленьких мальдивских островов. Но россияне не могут позволить себе такую роскошь, как умеренность. В наших широтах мы так успеваем соскучиться по теплу и солнцу, что, приехав на юг, пытаемся за десять дней получить годовой запас ультрафиолета. Поэтому плачевный итог гонки за загаром испытывает на себе практически каждая российская женщина, вернувшаяся домой из отпуска. Ты хотела посвежеть и помолодеть, но, разглядывая себя в зеркале, обнаружила кожу, сморщенную, как увядший персик, и копну волос, отдаленно напоминающую веник. Что делать? Бежать к косметологу. Поверь, он поможет!
Спасительные процедуры
По возвращении домой из жаркой страны твой арсенал косметических препаратов должен пополниться новыми бутылочками — увлажняющими и питательными кремами из серии "после загара". Только эти средства смогут хоть немного привести в чувство иссушенную солнцем кожу. Но учти: домашний "намаз" — лишь маленькая часть обязательной программы реабилитации для твоего организма. По-настоящему взбодрить его и привести в чувства способны лишь специальные процедуры — коллагеновый лист, мезотерапия, ультрафонофорез и криомассаж. Какие из них подойдут именно тебе, решит косметолог, оценив состояние твоей кожи.
Ток победит сухость
Главная беда кожи после юга — повышенная сухость. Ты, конечно, можешь тоннами наносить на нее увлажняющий крем, но знай — его действие временно, да и дальше эпидермиса он проникнуть не может. А в помощи нуждается не только верхний слой кожи, но и более глубокие "пласты". Решить эту проблему по силам аппаратным процедурам под названиями "ультрафонофорез" и "катеодермия". В обоих случаях косметолог будет обрабатывать твое тело специальными ампулами, в которых концентрация активных увлажняющих веществ в разы выше, чем у обычных кремов или молочка.
Но, что самое главное, все "полезности" не остановятся на уровне эпидермиса, а проникнут гораздо дальше под воздействием гальванического тока (катеодермия) или ультразвука (ультрафонофорез). Оказавшись "на месте", увлажняющие и питательные компоненты образуют самое настоящее "депо", которое еще некоторое время будет насыщать влагой твое тело. Получается, сходив на одну процедуру, которая длится минут семь, ты обеспечишь кожу всем необходимым еще на пять дней.
Более того, гальванический ток и ультразвук сами по себе обладают ценными для кожи свойствами: они стимулируют микроциркуляцию крови, улучшают все обменные процессы и ускоряют процесс регенерации — после катеодермии и ультрафонофореза новые клетки начинают расти намного быстрее.
Чтобы тотально увлажнить кожу после отпуска, тебе потребуется нанести 3-4 визита к косметологу. Больше не нужно: перекармливать организм питательными веществами — затея бесполезная, лишнее он просто не воспримет.
Коллаген избавит от морщин
Увлажнив свою кожу, сделаешь только полдела: морщинки, которые ты привезла с пляжа, по-прежнему с тобой. Избавиться от них поможет коллаген. Но только не тот, что содержится в баночках с кремами. После отпуска тебе требуются препараты посильнее, чем обычная косметика, которая, как правило, работает лишь на уровне эпидермиса. Вернуть коже былую гладкость и упругость способен коллагеновый лист. По сути, это маска, но она представляет собой не кремовую субстанцию, а полотно, похожее на мягкую, но плотную салфетку, пропитанную активаторами — веществами, отвечающими за глубокое проникновение коллагена в кожу. Поверь, эффект от процедуры моментальный: за те 45-60 минут, что лист проведет на лице, кожа успеет разгладиться, стать бархатистой и упругой.
Кстати, помимо коллагена и активаторов косметолог всегда сможет обогатить чудо-маску дополнительными веществами: экстрактом зеленого чая, известного своими успокаивающими свойствами, азуленом (эфирное масло аптечной ромашки), который снимает воспаление, питательным экстрактом красной икры, увлажняющей гиалуроновой кислотой, осветляющим мелофидином, очищающим витамином С и прочими нужными твоей коже ингредиентами. Одним словом, коллагеновый лист решит сразу несколько постотпускных проблем.
Холод против сыпи
Увы, сухость и морщинки — не единственные последствия отпуска. У некоторых людей, особенно если они отдыхали в тропиках и субтропиках (Юго-Восточная Азия, Африка, Латинская Америка), из-за климатической разницы, к которой организм был вынужден приспосабливаться, снижается иммунитет. В результате на коже лица, в области декольте и на спине появляется неприятная сыпь. К счастью, и против этого недуга у современной косметологии имеется оружие: имя ему — криомассаж.
Эта процедура не имеет ничего общего с традиционными методиками — поглаживаниями, скручиваниями и шлепками. Она выполняется не руками, а аппликатором (палочка с ватой), который обмакивают в специальный сосуд с жидким азотом. Оказавшись вне своего хранилища, это вещество моментально превращается в ледяной газ. Именно этим легким "паром" и будет обрабатываться твоя кожа. Три-четыре минуты соприкосновения с обжигающим холодом отлично простимулируют иммунитет и заставят его работать с удвоенной силой.
Чтобы полностью избавиться от сыпи, тебе придется сделать курс криомассажа — не менее 3-4 процедур, в запущенных случаях — 10-12.
"Веник" на голове
Для волос, как и для кожи, отпуск — одновременно прекрасная и опасная пора. С одной стороны, локоны не испытывают нехватки витаминов и микроэлементов, ведь ими богат южный стол. С другой — наши шевелюры сильно страдают в агрессивном для них климате. Из-за жары они лишаются влаги, ультрафиолет разрушает их кутикулу (внешний слой), в результате чего появляются трещинки, куда забивается морская соль. В итоге волосы теряют гладкость и блеск, становятся ломкими и непослушными.
Шампунь — вредитель
Прежде чем сломя голову бежать в ванную сразу после пробуждения, чтобы хорошенечко намылить голову, вспомни о том, что вместе с грязью шампунь вымывает из волос и полезные элементы. Эти потери для иссушенных солнцем локонов особенно ощутимы. Поэтому первое, что тебе нужно сделать, вернувшись домой из отпуска, — свести головомойки к минимуму. В идеале ты должна устраивать своей шевелюре банные дни не чаще двух раз в неделю. Не бойся, это не значит, что тебе придется ходить с сальными волосами. Организм подстраивается под любые перемены: уже совсем скоро локоны привыкнут к тому, что количество шампуня значительно снизилось, и волосяные луковицы начнут выделять меньше кожного сала. Через месяц, когда твоя шевелюра полностью восстановится, ты сможешь перейти к обычному графику мытья головы.
Масло лучше бальзама
После соприкосновения с шампунем твои бедные высушенные волосы разлохматятся еще больше. Чтобы вернуть им гладкость, тебе придется в обязательном порядке использовать увлажняющие препараты.
Отложи в долгий ящик привычные кондиционеры, бальзамы и маски — кремообразные субстанции слишком тяжелы для ослабленных локонов. Сейчас намного больше им подойдут облегченные варианты — масла (жожоба, репейное, миндальное, оливковое, с экстрактом лопуха и хны) и ампулы на их основе. Подержи их несколько минут на мокрой голове, а затем смой прохладной водой. Активные вещества, содержащиеся в препаратах, проникнут в самый стержень волос и будут питать их влагой.
Но учти: чтобы она не испарилась через многочисленные трещинки в кутикуле, тебе нужно нанести на локоны средство, которое не нужно смывать: гель-флюид, осветляющее желе (не волнуйся, оно не красит, а лишь придает блеск), спрей или ультралегкий мусс. Любой из этих препаратов "запечатает" чешуйки кутикулы и таким образом не даст влаге быстро покинуть волос. Ты окажешь огромную услугу своей шевелюре, если выберешь несмывающееся средство, защищающее от горячей укладки, УФ-лучей и содержащее витамин Е. Последний считается лучшим увлажнителем. А еще благодаря своей масляной текстуре он обволакивает волос, сглаживает его и забивает все трещинки, закрывая их для проникновения "вредителей" извне.
Не окрашивание, а иллюминирование
Ты давно мечтаешь превратиться из блондинки в брюнетку или из рыжей в русую? Сейчас не время. В первый месяц после отпуска не стоит кардинально менять цвет волос. Лишняя нагрузка еще больше ослабит твои измученные пляжным отдыхом локоны. Но, даже если тебе не жалко своей шевелюры, есть еще одна причина, по которой следует отказаться от окрашивания. Опустошенный, растрескавшийся волос просто не сумеет удержать цвет: ты либо быстро потеряешь насыщенность оттенка, либо вообще получишь некрасивый тон, далекий от того, что нарисовано на коробочке с краской.
Впрочем, есть способ придать тусклым волосам блеск и вернуть цвет — метод под названием "иллюминирование". Это новейшая технология окрашивания и одновременно глубокое лечение локонов. С помощью процедуры ты можешь придать своей шевелюре новый оттенок или сделать собственный более ярким. Эффект будет максимальным, из-за того что помимо основного цвета мастер подберет для волос тон перелива. Например, черные локоны могут отливать красным, рыжим или фиолетовым оттенком, белокурые — золотистым, платиновым или розовым, рыжие — красным, лиловым или беж. Благодаря этому прическа станет более объемной, а сами волосы блестящими и сияющими. Самое главное, краситель, который применяется во время иллюминирования, не относится к категории щелочных, а значит, не разрушает структуру и природный пигмент волос. Напротив, процедура восстанавливает ослабленные локоны, делает их гуще и здоровее. После отпуска — то, что доктор прописал.
Стрижке — да!
Даже если ты не собираешься краситься, к парикмахеру сходить следует. После отпуска твои волосы нуждаются в стрижке. Причем горячими ножницами. Таким образом ты не просто избавишься от секущихся кончиков, но и не дашь проблеме захватить новые участки. Дело в том, что, если разлохмаченные края долго не срезать, со временем сечение дойдет до корней волос и они начнут выпадать. А горячие ножницы запаивают кончики локонов и не позволяют им разрушаться по всей длине. Кроме этого после такой стрижки твоя шевелюра будет лучше укладываться.