Исследования показали, что для снятия стресса и поднятия настроения необходимо съедать в день 150 граммов клубники. Эта ягода нейтрализует вредное воздействие стресса на организм благодаря входящим в ее состав 50 ароматических веществ.
Напомним, что недавно также было доказано свойство клубники сжигать жиры.
Кроме того, клубника способствует очищению крови, укреплению иммунитета, нормализации пищеварения и обмена веществ. Эта вкусная ягода может бороться с клетками рака, заболеваниями печени, почек и сердечно-сосудистой системы.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь