Советами делятся гинеколог Маргарита Путите и психолог Даце Ролава.
Врач Маргарита Путите считает, что нередко женщины забывают позаботиться о себе и посетить гинеколога столько, сколько это необходимо. В чем же причина? Почему о гинекологе вспоминают только тогда, когда уже есть явные проблемы со здоровьем?
Первая и пожалуй главная причина — это страх. Страх боли, страх, что поставят какой-нибудь ужасный диагноз. Не всегда женщина может принять то, что с ее здоровьем что-то не так. И все же надо помнить, что если вы будете игнорировать проблему она сама по себе не исчезнет.
Вторая причина — не все женщины энергичны и смелы. Для кого-то запись к врачу уже вызывает панику и страх. Записывайтесь смело! Ничего не бойтесь!
Кому-то мешают проблемы в общении. Не все женщины могут рассказать врачу о своих проблемах. Это то поле деятельности, где бок о бок должны работать как врачи-гинекооги, так и психологи. Если не получается найти контакт с одним гинекологом, надо смело искать другого, не бойтесь этого. Ищите своего врача, пока не найдете его.
Визит к гинекологу является важным процессом и непосредственную роль играет первый визит. Это не всегда прямой осмотр, это может быть и разговор, например, о менструальном календаре.
Даце Ролава рекомендует мамам брать с собой дочерей к гинекологу в кабинет уже с раннего детства, чтобы показать, как все это происходит, чтобы потом для ребенка это не было шоком, потому, что чаще всего страхи рождаются от неведения.
Гинеколог Маргарита Путите считает, что женщина в любом возрасте должна заботиться о своем здоровье, причем каждый день. Доктора возмущают те молодые девушки, которые курят и не понимают, какой вред они наносят своему здоровью.
Маргарита Путите рекомендует регулярно посещать гинеколога, раз в три года проходить государственную оплачиваемую программу скрининга груди на рак. Если же вы не получили приглашение — консультируйтесь на эту тему со своим семейным врачом или гинекологом.
Мужчина в жизни женщины играет очень важную роль. Но как мужчина может помочь женщине заботиться о ее гинекологическом здоровье?
Маргарита Путите шутит: "Надо на кухне, к холодильнику прикрепить календарь менструации жены, чтобы мужчина знал, что вот они приближаются и у жены ПМС, чтобы лучше ее понять в такие дни. Также мужчина может напоминать женщине, что раз в год ей необходимо посетить своего гинеколога.