food_CIMG2036
Fоtо: Publicitātes foto
Большинство людей считают осень самой унылой порой в году, ведь серое небо и моросящий дождь могут вогнать в тоску даже оптимистов.

Но осенняя хандра — не повод отправляться в аптеку за антидепрессантами. Лучше сесть за стол и заесть тоску чем-нибудь вкусным и полезным. Тем более что некоторые продукты содержат так называемые "витамины радости" — вещества, способные поднять нам настроение. Вот лишь некоторые из продуктов-антидепрессантов.

Жирная рыба

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !