1. Фрукты и сыр
Рецепт одного из самых сбалансированных и питательных завтраков: яблоко нарежьте на дольки, 50 г сыра чеддер — на аппетитные кубики. Прибавьте к этому горсть богатых клетчаткой и белком грецких орехов — и бодрость до самого обеда вам гарантирована!
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь