zemenes diēta sieviete pirksti sarkans strawberries
Fоtо: Shutterstock
Французский повар Нитен Витал провел мастер-класс по приготовлению "сырой еды" (raw food). Максимальное нагревание — до 42 градусов. Это позволяет сохранить почти все полезные вещества.

Миф №1. Сыроедение — шаг назад, наш организм генетически приспособился к обработанной теплом еде.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь