Химические пилинги. Когда нет солнца, для кожи показано делать химические пилинги. С помощью пилинга мы снимаем верхний, ороговевший слой кожи, тем самым позволяя расти новым клеткам и заодно решая и другие проблемы кожи. С помощью этой процедуры кожа лица и очищается, и лечится, к примеру, хорошо лечатся акне-проблемы; с помощью пилингов можно также осуществить и лифтинговые программы, решить проблему пигментных пятен, пострадавшей от солнечных лучей кожи. Поэтому химические пилинги — это такая палочка-выручалочка. Это первое, что советует наш эксперт.
Можно также делать пилинги с фруктовыми кислотами. Фруктовые кислоты — это AHA-Кислоты, и с их помощью можно делать лифтинговые программы. Это тот же пилинг, но он больше рассчитан на подтяжку кожи, а не на ее лечение. Не на устроение проблем, а на эстетическую составляющую. Это поможет сделать кожу более тонкой, ровной и подтянутой.
Аппаратная косметология. Шлифовки и дермабразия. Для тех, у кого плотная жирная или комбинированная кожа, очень хороши шлифовки. Но стоит запомнить, что дермабразия и шлифовка — это разные процедуры. Микродермабразия делается следующим образом: микрокристаллы оксида алюминия, передаваемые через наконечник аппарата, отшелушивают клетки эпидермиса и активно шлифуют кожу лица, выравнивая и разглаживая ее. Шлифовка — это шлифование кожи с помощью манипул, а дермабразия — когда кожа шлифуется различными средствами, в виде песка. Снимается верхний, ороговевший слой кожи. Для того чтобы кожа обновилась, быстрее шли процессы регенерации, а также образование коллагена, эластина. Манипулы — это специальные насадки, которые подбираются индивидуально, и с помощью них осуществляется шлифовка кожи.
Хорошо делать фотоэпиляцию, омолаживающие процедуры. Более глубокие лазерные процедуры также хороши и показаны.
Все эти процедуры хорошо делать с октября и вплоть до нового года.
Обычно у женщин после летнего периода и периода отпусков кожа имеет разные проблемы: сухость и шелушение, или пигментные пятна, или пятна от загара. Осенью также меняется гормональный фон женщины, поэтому могут наблюдаться и различные высыпания на лице. Все эти проблемы можно и нужно лечить именно осенью-зимой. Но до наступления новогодних праздников, так как на праздники уже хочется выглядеть королевой.
Очень важно и то, как вы питаетесь. Хорошо попрактиковать раздельное питание. В этот период необходимо принимать витамины и микроэлементы, пропить комплексы минеральных веществ. Почти у всех в это темное время года наблюдается сбой вегетативной нервной системы. Дни становятся короче, и темное время года провоцирует депрессивные, угнетенные состояния. Очень важно принимать витамин C, особенно сейчас.
Определенная доза витамина С влияет и на состояние иммунной системы организма, и на вегетативную нервную систему. Он очень важен для биологических процессов в организме. Очень хорошо натощак принимать льняное масло по столовой ложечке. Оно очень хорошо питает кожу изнутри, в нем много омега-3 кислот и витамина Е. Это благотворно воздействует на наши сосуды. Желательно его пить каждый день в течение двух месяцев. В нем много аминокислот и рыбьего жира, и все они важны особенно для женского организма.
Как защищать кожу?
Если мы говорим о домашнем уходе, то раз в неделю, если у вас плотная жирная или комбинированная кожа, обязательно делать скрабы. Самый просто скраб: чайная ложка соли, чайная ложка соды, смешать с кремом для бритья (самое главное — омылить камедоны, а в креме для бритья есть щелочь, которая очень хорошо выполняет эту функцию).
Размешать этот крем до состояния кашицы и круговыми массажными движениями нанести на те места, где больше всего расположено камедонов и пор, и тщательно очистить, после смывания нанести на эти участки 3% перекись водорода. Если есть какие-то проблемы или угри, можно прижигать их календулой на спирту, но аккуратно, не переборщите. Еще хороший метод от воспалительных процессов — мазь Вишневского. Ее можно просто нанести на это место, она обладает уникальным свойством вытягивать и гасить воспалительные процессы, затем это место просто прижгите настойкой календулы на спирту, пока не покроется корочкой и не отпадет, но ни в коем случае ничего не отколупывайте.
Если же кожа тонкая, склонная к куперозу и воздействию погоды, или шелушится, то обязательно делайте легкие пилинги. Берем 2 столовые ложки сахара, смешиваем с 1 желтком, что-то вроде гоголя-моголя. Взбалтываем, наносим на лицо, массируем. И когда масса уже затвердеет на лице, то похлопывающими движениями ладони делаем щадящий пилинг. Это и очищает кожу, и придает эластичность тургору кожи. Хорошо подходит для аллергиков. Этот скраб делала мадам де Помпадур. Раз в неделю.
Если пористая кожа — можно еще делать грязевые маски. Но ни в коем случае нельзя их делать, если у вас сухая кожа.