pilates vingrošana fitness sievietes sport
Fоtо: Shutterstock
Сколько раз в жизни вы давали обещание в будущем году непременно заняться фигурой? Ну так давайте же, вперед, нужно только сделать правильный выбор и подняться с дивана.

Силовые тренировки

Body Combat или Body Training — вид силовой тренировки, направленный на укрепление всех основных мышечных групп. Силовой вид тренировки — наиболее быстрый и эффективный способ сделать свое тело рельефным и подтянутым. Силовой тренинг очень разнообразен и подходит почти каждому.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !