Принимать лекарства можно только по назначению врача. Самостоятельно лучше воспользоваться народными рецептами.
Хроническая бессонница
Если вы не можете долго заснуть или часто просыпаетесь в течение ночи, а днем испытываете вялость, слабость и сонливость, нужно не раздумывая воспользоваться легкими седативными препаратами. Без рецепта врача можно принимать седативные сборы на основе валерианы, пустырника, мелиссы, зверобоя. В аптеке продаются натуральные успокоительные средства: "Персен", "Ново-Пассит", "Тенотен". Внимательно ознакомьтесь с инструкцией и принимайте препараты согласно аннотации.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь