IMG_5967_-_Copy_(2)
Fоtо: Privātais arhīvs
Одной из самых популярных персон в социальных сетях является привлекательная фитнес-модель Карина Акменс, которая также участвует в соревнованиях по бодибилдингу. Многие девушки просят у нее совета, как добиться такой стройности, и, по словам Карины, этого не столь сложно: совершенствоваться может любая женщина.

"Была активной всю жизнь: когда-то занималась спортивной гимнастикой, последние годы активно приобщилась к йоге, вегетарианскому питанию. А полтора год назад в шутку решила поработать с "железками", и влюбилась в этот спорт", - заявила Карина Акменс.

"У меня быстро заметили потенциал, и уже совсем скоро я участвовавала в соревнованиях, начала к ним готовиться. Этот спорт требует особого внимания к питанию, к режиму - нужен соответствующий отдых, и только потом - занятия в зале.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !