Частые стрессы, перекус всухомятку, чем придется и вот уже периодически побаливает живот, несильно, терпеть можно — значит все нормально. Даже если это начало гастрита — подумаешь проблема! Так рассуждают очень многие, если не большинство. Но только до определенного момента… Призывы перейти на здоровое питание, отказаться от таких вкусных, но вредных продуктов, как сладкое, жирное и жареное, как правило, не находят поддержки у населения. Утешая себя отсутствием таких серьезных заболеваний, как язва желудка, мы продолжаем истощать защитные свойства своего организма, пока изжога не станет нашим постоянным спутником, а процесс пищеварения не начнет сопровождаться серьезными проблемами. Людям, у которых желудок — слабое место, надо сейчас внимательно следить за тем, что они едят, пьют и какой ведут образ жизни. Все эти меры профилактические и необходимы, чтобы не спровоцировать заболевание.
