sieviete diēta aptaukošanās tauki bulīmija tievēt resnums woman diet fat thin
Fоtо: Shutterstock
В предыдущий раз я критично высказался об индексах массы тела и Брока, указав, что их нельзя воспринимать серьезно для определения лишнего веса. Возникает вопрос — что делать, чтобы определить количество лишнего веса?

Есть один совет, который стоит попробовать.

Речь пойдет о зеркале. Оно, как известно, честное и объективное — не врет даже королевам и злым мачехам. Зеркало отвечает на все наши вопросы, притом довольно прямо. Но у вашего личного зеркала есть одна проблема — мы со временем можем привыкнуть к его заключениям.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь