Правило 1. Поймите, чего вы хотите от жизни. Именно вы — а не кто-то другой, считающий, что это вам нужно.
Правило 2. Любите и принимайте себя такой, какая вы есть. Вы лучше, чем кто-либо другой, знаете свои сильные и слабые стороны. Чужая критика — это всего лишь субъективное мнение, не обязательно верное.
Правило 3. Постоянно совершенствуйтесь — физически и интеллектуально. Получайте новые знания. Следите за своей внешностью, спортивной формой, осанкой и одеждой. Сведите к минимуму вредные привычки, а лучше избавьтесь от них вовсе.4
Правило 4. Думайте и действуйте позитивно. С положительным мышлением начинает развиваться уверенность в своих силах, а по мере вкладывания мыслей в действие она становится все больше и больше.
Правило 5. Поставьте себе цели и идите к ним небольшими шагами. Не стоит сразу устанавливать уровень, на достижение которого потребуется слишком много сил. Лучше продвигаться постепенно, получая удовольствие и становясь увереннее с каждой новой небольшой удачей.
Правило 6. Не бойтесь совершить ошибки. Страх перед ними часто придает неуверенности и мешает действовать. Пусть неудачи станут для вас ценным опытом и поводом для совершенствования.
Правило 7. Всегда выглядите уверенно. Не показывайте свои страхи другим. Старайтесь чаще улыбаться и говорить неторопливо, но отчетливо.