virietis, apetits, man, health food, abols, kuka, diet, izraudzīšana
Fоtо: Shutterstock
В "здоровом питании" сегодня разбираются все — как в политике и футболе (или, что сейчас более актуально, хоккее). Однако при этом эта сфера наполнена огромным количеством мифов, не подкрепленных реальными исследованиями либо, что куда чаще — результаты исследований во многом противоречат друг другу.

Этот текст также не претендует на истину в последней инстанции, а служит предостережением для тех, кто делает "культ еды" из определенных продуктов — остановитесь и задумайтесь о том, что вы делаете. Вот 10, казалось бы, полезных для здоровья продуктов, которые на самом деле могут вас убить.

1. Фруктовый сок

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь