Некоторых людей в состоянии стресса тянет на вредные продукты. Ученые придумали, как справиться с этой тягой, пишет. Оказывается, достаточно нарисовать объект своего желания, чтобы подавить непреодолимое желание.

В ходе исследования сотрудники Университета Святого Бонавентуры протестировали данный подход на группе добровольцев. Группу из 61 студента (две трети — женщины) в произвольном порядке разбили на четыре подгруппы, пишет newsru.com.

Всем давали красный, зеленый и черный карандаши. Нужно было нарисовать еду. Первая группа рисовала кексы, вторая — пиццу, третья — клубнику, а четвертая рисовала перцы. Ученые оценивали изменения в настроении людей, остроту голода и степень возбуждения до и через пять минут после рисования.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !