Но это, по-видимому, лишь легенда. Исследователи из Оклендского университета (Новая Зеландия) и Университета Западной Австралии проверили статистику по употреблению антиоксидантов и не нашли у них никаких "стимулирующих беременность" эффектов. Мэриэн Шоуэлл и ее коллеги использовали данные 28 испытаний, в которых участвовали более 3 500 женщин.
Как пишут ученые в Cochrane Database of Systematic Reviews, от употребления антиоксидантов шансы забеременеть увеличивались ровно настолько же, насколько они увеличивались при приеме плацебо. В этом случае намного эффективнее использовать обычные средства — например, принимать фолиевую кислоту.
Авторы работы отмечают, что в половине испытаний антиоксиданты позволяли избежать побочных эффектов, сопровождающих зачатие и беременность. Так, у женщин, которые принимали антиоксиданты, реже случались выкидыши и внематочные беременности.
Однако исследователи оговариваются: сравнить антиоксиданты между собой у них не было возможности, поскольку качество испытаний, которые проводили клиники для больных бесплодием, оставляло желать лучшего. То есть сказать, какой антиоксидант лучше защищает от выкидыша, пока нельзя.
Многие антиоксиданты до сих пор почти не изучались, а потому ничего неизвестно об их потенциальных вредных свойствах. А то, что у них могут быть вредные свойства, ученые подозревают давно, и их список пополняется. Так что лучше не рисковать и не полагаться на силу антиоксидантов. Особенно если речь идет о таком деликатном деле, как беременность.