Малыш осторожно спросил: "А в каком возрасте бывает расцвет сил?" "В любом! — ответил Карлсон с довольной улыбкой. — В любом, во всяком случае, когда речь идет обо мне. Я красивый, умный и в меру упитанный мужчина в самом расцвете сил!"
Ты достаточно хороша собою
Для чего? Для того чтобы нравиться окружающим и себе. И возраст у тебя сейчас просто замечательный. А если тебе кажется, будто ты "старовата", то подумай вот о чем: пройдет всего лет пять, и ты, сегодняшняя, будешь казаться себе завтрашней чуть ли не девчонкой. Поэтому одевайся в белое и желтое, розовое и красное, показывай ноги в мини, а бюст — в декольте. И не думай, что цифра в паспорте — это приговор! Это всего-навсего дата твоего рождения.
"Вчерашний день — всего лишь сон"
Так любили писать английские поэты викторианской эпохи, и по-своему они были правы. Ведь все, что было вчера, живо только в нашей памяти. Мы уже не можем ничего исправить — поэтому незачем и переживать!
Наташа с мужем, оба врачи, купили свою квартиру в кредит с предоплатой в 10% перед самым началом кризиса 2008 года, по заоблачным ныне ценам. Решили провести в новом жилье хороший ремонт и поэтому не продали свою панельную "двушку" сразу, а задержались в ней на полгода ради комфортного проживания. За полгода рынок жилья "успешно" рухнул, и квартира ушла за небольшую сумму. И Наташа до последнего дня переживала, как они сглупили, как много потеряли: нет бы продать старое жилье сразу, но с отсрочкой выезда! Даже снимать на время ремонта что-то другое было бы выгоднее, чем жить в старой квартире, так как вырученные за ее продажу деньги они смогли бы вернуть банку и избавились бы от непомерных процентов по кредиту. И Наташа, и ее муж были вынуждены какое-то время одалживать деньги на выплату у родителей, а теперь работают без выходных в своем медицинском центре, чтобы хоть как-то справиться с кредитом. Каждый месяц, выплачивая долг, Наталья кляла себя за былую ошибку и за нерасторопность. А на днях одна знакомая ей сказала: "Какое везение — ты успела взять кредит на свою новую квартиру! Теперь бы тебе его нипочем не дали: ведь условия кредитования стали намного жестче! Ты бы ее не смогла купить!"
Тут в голове у Наташи что-то щелкнуло, до нее вдруг дошло, что нет в мире однозначных плюсов, как нет и гарантированных минусов, и все эти годы она убивалась и винила себя в глупости зря. Она посмотрела на свое солнечное жилье, вышла на террасу двенадцатого этажа, увидела внизу город и поразилась, до чего глупой была. Но не потому, что недостаточно ловко провернула покупку квартиры, а потому что страдала из-за того, чего уже нет. Для нее вдруг открылось: если бы не зверский стимул в виде выплаты кредита, они бы с мужем меньше отдавались делу и не смогли бы открыть совместную частную практику. Все сожаления об ошибках прошлого — это пустая суета. Еще неизвестно, к лучшему повернулась бы твоя жизнь, если бы ты этих ошибок не совершила!
Тревожиться о будущем нелепо — его еще нет, и неизвестно, каким оно будет
Прошлой осенью Ингрида решила отметить свое тридцатипятилетие грандиозным приемом у себя дома. Она пригласила к себе все руководство своей фирмы и всех сотрудников своего отдела — числом тридцать человек. Ингрида любила и умела готовить, но страшно тревожилась, что окажется не на высоте, а потому взяла напрокат столовые приборы, купила новую скатерть, полотняные салфетки, заказала на рынке к ужину две ножки ягненка. Она очень переживала: бокалы не подходили по цвету к новой скатерти, одолженные у соседей стулья выглядели разношерстными… Накануне приема ей казалось, что все будет выглядеть нелепо и провинциально, ночью она боялась, что ей не привезут обещанного мяса.
А случилось другое: в пять вечера во всем доме вырубили электричество из-за аварии и обещали восстановить подачу света только к утру. Плита в доме работала на электричестве. В ней стояли две полуготовые ножки ягненка. Прием начинался в семь. На полчаса Ингрида впала в ступор. Потом позвонила в "Лидо" и заказала гору горячих блюд. Они с мужем поехали в супермаркет, накупили подсвечников и полсотни свечей и расставили их по всей квартире.
Гости окунулись в море живых огней. Необычная обстановка сразу всех расслабила и сделала атмосферу не просто праздничной, но и доверительной. На посыльных, таскавших блюда с карбонадами и маринованными ребрышками, никто и внимания не обратил. Ингрида мудро не уточняла, откуда еда. Гости съели все подчистую. Свет включили в 22.00 — к десерту. Ингрида смогла подать пирожки, горячий чай и кофе. И даже мороженое в морозилке не успело до конца растаять и ушло на ура.
После праздника у Ингриды осталось такое чувство, словно судьба решила преподать ей урок: всего не предусмотришь и поэтому зря не волнуйся. Как говорили древние римляне "делай, что должно, и пусть будет как будет".
Примирись с худшим
Нам часто говорят, что нельзя представлять, что твое начинание завершится крахом, а то ты притянешь к себе неудачу и все действительно кончится очень плохо. Так вот это неправда!
Тебя беспокоит сложное и важное задание или дело? Чтобы избавиться от тревоги, надо представить, что может случиться в самом худшем случае, если ты все провалишь, примириться с этим и работать над тем, как этого избежать. Моей подруге, сотруднице большой маркетинговой фирмы, предстояла встреча с важнейшими клиентами. Договор с ними мог принести предприятию большую прибыль, а ей продвижение вверх по карьерной лестнице. Она не спала ночами от груза ответственности, ее тошнило по утрам от страха, и в голове не было ни одной мысли насчет стратегии переговоров. А потом она подумала: "А что будет, если я не справлюсь? Пострадает моя репутация. Печально. Шефы будут разочарованы. Жаль. Я не получу повышения. Но мое предприятие не лишится имеющегося, а только не приобретет дополнительного. Я никому не принесу убытков. Я всего лишь не сделаю прибыли. Меня не уволят. А недовольство руководителей я перетерплю".
Подавленное настроение рассеялось как дым, напряжение ее отпустило. Она собрала всю нужную информацию, обдумала разные варианты беседы. Переговоры она провела успешно — представителей зарубежной фирмы покорили, как ей потом рассказывали, ее спокойствие и уверенность в себе.
"Дуракаваляние"
Побыть самым лучшим в мире приведением, слопать все плюшки, напугать фрекен Бок — столь нехитрое времяпрепровождение, рекомендованное все тем же неунывающим Карлсоном, жизненно необходимо взрослым людям.
"Дуракаваляние" — это не модная тусовка и не стильная вечеринка, а дань ребенку в самом себе. Можно пускать мыльные пузыри на мостике в парке, или с воплями носиться, раскинув руки, по траве и изображать из себя трехглавого дракона, или босиком танцевать до упаду чарльстон в гостях у лучших друзей, или смотреть самую дурацкую в мире комедию, потому что смешно. Или пообедать лимонадом типа "Буратино" и эклерами от Мартиньша Ритиньша. Или после помпезного обеда в чинном, изысканном ресторане пойти в "Макдональдс" и съесть обжигающе-горячий хрустящий пирожок с вытекающим из него повидлом.
Когда мы отпускаем себя на волю, озорничаем, шалим, прыгаем и бегаем, наш разум перезагружается, все грустное и тоскливое его покидает и в нем появляется свободное место для чего-то хорошего. И хорошее не заставляет себя ждать: ты слышишь комплимент, видишь цветущие клумбы, дома тебя ждут муж и дети, а впереди целое лето, полное радости и солнца. Не жди лучшего — просто бери хорошее!
Карлсон обожал торт со взбитыми сливами, любил плюшки, ценил тефтельки, но если ему предлагали жареную колбасу — ел и не отказывался, потому что лучше отведать колбасы, чем стенать, оттого что нет ничего другого.