Дети 6-11 лет в школе будут лучше успевать и вести себя, если по крайней мере четыре раза в неделю они будут ужинать или обедать в семье.
Различные исследования, проведенные в западных странах, показывают, что люди все более редко находят время и возможность, чтобы просто собраться за семейным столом и поесть вместе. Только треть семей регулярно имеет семейные ужины. В качестве причин, которые указывают респонденты, почему все едят в разное время, была и перегрузка на работе, и детский отказ от еды, приготовленный родителями, а также привычку всех домашних есть ужин, смотря телевизор каждый в своей комнате.
Американские исследования собрали данные, что блюда вместе повышает способность студентов к адаптации к стрессовым условиям, социализации навыков и успеха в 8 — 10 процентных пунктов.