Fоtо: Shutterstock
Болезни сердца являются одной из наиболее распространенных причин смерти в Латвии, поэтому медики обращают внимание на причины, которые чаще всего вызывают эти заболевания — малоподвижный образ жизни, вредные привычки и неправильное питание. Несбалансированный рацион и употребление в пищу чрезмерно жирных продуктов могут вызвать повышение уровня холестерина в крови, колебания артериального давления, атеросклероз, а также проблемы с лишним весом, что предвещает сердечные заболевания.

Шеф-повар движения RIMI за здоровое питание Aikāgaršo Нормундс Барановскис и специалист по питанию Катрина Спулениеце-Айшпуре призывают заботиться о здоровье своего сердца и дают советы, как с помощью питания улучшить свое здоровье и самочувствие.

Не пересаливай!

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь