Многие из нас хотели бы избавиться от зависимости от соцсетей. Однако подобного рода обещания, которые мы даем себе каждый год, как правило, не работают. Но если вы и вправду твердо решили избавить свою жизнь от Facebook, Twitter и смартфон-зависимости, то ниже вы найдете советы, которые наверняка помогут вам в этом нелегком деле.
1. Не берите телефон в кровать
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь