miegs gulēt gulēšana
Fоtо: Shutterstock
Весь рабочий день только и делаешь, что мечтаешь прийти домой и лечь спать. И вот наконец оказываешься в родных стенах, вот она — заветная кровать, ложишься, закрываешь глаза, а сон… как рукой сняло. Практически каждый хоть раз, да оказывался в подобной ситуации. Рецептов борьбы с бессонницей существует тысячи. Представляем вашему вниманию 9 самых распространенных из них!

Не думайте о плохом

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь