zīdainis jaundzimušais bērns mazulis
Fоtо: PantherMedia/Scanpix
Заведующая педиатрическим отделением детской клиники МЕДСИ рассказывает о том, сколько воды должны пить дети.

"Конечно, ребенку необходимо пить воду. Если это ребенок грудного возраста, находящийся на грудном вскармливании, то воду необходимо предлагать между кормлениями, в этом случае ребенок выпивает столько, сколько ему необходимо, ведь мы не знаем точный состав грудного молока у каждой женщины и не можем оценить достоверно, сколько воды и питательных веществ ребенок получает в сутки.

При искусственном вскармливании объем воды, который ребенок должен выпивать в сутки, условно приравнивается к объему одного кормления. Для детей-дошкольников объем жидкости равен примерно 1-1,5 литрам в день, но это уже не только вода, но и бульоны, соки и компоты, для школьников норма потребления жидкости в день — 1,5 литра и более. Конечно, объем зависит от сезона и индивидуальной физиологии человека, но нужно стараться придерживаться этих цифр.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !