"Боль — это сигнал организма, что мы что-то делаем неправильно", — рассказала физиотерапевт поликлиники Veselības centru apvienība Pulss 5 Лиене Григане. Лекарства стали самым легким и доступным средством снижения боли, однако это краткосрочное решение. Каждому, у кого уже болит что-то или на данный момент все пока в порядке, помогло бы понимание своего организма, чтобы даже без консультации врача пациент мог оценить, почему у него сегодня болит спина или голова.
"Консультация физиотерапевта, в ходе которой выявляются ваши слабые стороны, определяется, на что следует обратить внимание и что тренировать, или наоборот — на что уменьшить нагрузку, порой самый легкий путь избавиться от регулярных болей", — рассказывает Лиене Григане.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь